Terapia comportamental em Ribeirão Preto e Online
Muito prazer, sou a psicóloga Mariana Foresto!
Realizo atendimentos online e em Ribeirão Preto. Ofereço um espaço acolhedor, ético e comprometido com o seu processo para te ajudar a atravessar desafios e se aproximar do que realmente importa.
Especialidades:
Apoio psicológico para atravessar momentos difíceis
Ofereço terapia online e presencial em Ribeirão Preto para adultos que enfrentam ansiedade, estresse, dificuldades nos relacionamentos, TOC e acompanhamento para neurodivergentes. Um espaço seguro para desenvolver o autoconhecimento e construir estratégias práticas para o dia a dia, com intervenções personalizadas e baseadas na ciência.
Terapia de Casal
A Terapia de casal busca reconhecer padrões de conflito, ampliar a compreensão e construir formas mais saudáveis de se relacionar, com respeito mútuo e construção conjunta.
Terapia para adultos Neurodivergentes
Atendimento para neurodivergentes (autistas nível 1 e TDAH), com foco em estratégias personalizadas, manejo de sobrecarga e autocompreensão, promovendo autonomia e qualidade de vida.
Terapia para Estresse
Apoio terapêutico para manejo do estresse e da sobrecarga, com desenvolvimento de recursos emocionais e estratégias de cuidado no dia a dia.
Tratamento de TOC
Espaço seguro para trabalhar as obsessões e compulsões, construindo novas formas de enfrentamento com estratégias baseadas em evidências.
Quem sou: Mariana Foresto — Sua Psicóloga Online em Ribeirão Preto
Sou psicóloga e trabalho com as Terapias Comportamentais Contextuais, especialmente com a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Minha trajetória profissional é guiada não apenas pelo estudo da abordagem, mas pelo compromisso contínuo de colocá-la em prática na minha vida.
Acredito que a terapia não acontece apenas dentro do consultório. É uma maneira de se relacionar com a própria experiência, com as dores, as dúvidas, os medos e também com os desejos que nos movem. Por isso, procuro assumir a postura que a ACT propõe: curiosidade, humanidade, flexibilidade e compromisso com o que é significativo.
No processo terapêutico, caminho ao lado do paciente, ajudando a ampliar a consciência, desenvolver novas formas de responder às próprias experiências internas e transformar valores em ações possíveis. Entendo o sofrimento como parte da condição humana e acredito na possibilidade de construir uma vida significativa, mesmo quando ela é imperfeita e desafiadora.
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, respeitoso e colaborativo, em que cada pessoa possa ser acolhida como é e apoiada a dar passos possíveis em direção ao que realmente importa. A terapia é um convite a se aproximar de si com gentileza, coragem e cuidado.
Minhas formações:
- Graduação em Psicologia pela USP
- Apresentação de trabalhos em congressos nacionais
- Bolsista FAPESP de iniciação científica
- Pós-graduanda em Terapias Contextuais Baseadas em Processos para Casais (Atitude Cursos)
- Formação em ACT (Atitude cursos)
- Formação em Psicoterapia baseada em evidências (InPBE)
- Capacitação para atendimento a Autistas Adultos (Atitude Cursos)
- Formação em Terapia de casal (Atitude Cursos)
Como funcionam as sessões de terapia online em Ribeirão Preto?
Muitas pessoas buscam por terapia em Ribeirão Preto, mas encontram dificuldades em conciliar os horários de deslocamento com a rotina agitada. A terapia online surge como uma solução moderna, segura e com a mesma eficácia do atendimento presencial.
No consultório digital da Mariana Foresto, o processo é simples, sigiloso e focado no seu bem-estar:
Passo a passo do atendimento:
Por que escolher a terapia online?
“A terapia online não é apenas uma alternativa, é uma forma de tornar o cuidado com a saúde mental acessível e integrado à sua vida. Meu objetivo como psicóloga é que a distância física não seja um obstáculo para cuidar da sua saúde mental.” — Mariana Foresto
